Les dimanches:

25/11/18

24/02/19

21/04/19

23/06/19 

69 rue de la République 

60600 Clermont

Comprendre et gérer ses émotions

1 journée pour tout comprendre

Présentation

Les émotions font parties de nous et elles sucitent parfois de longues intérogations. En réalité nous sommes munis d’un fabuleux système d’information que nous n’avons pas appris à comprendre ni à décoder. Cette journée ouverte à tous vous permettra de connaître l’utilité de vos réactions émotionnelles et ainsi de pouvoir les piloter.

Objectif

  • Connaître le rôle des émotions dans le pilotage de notre vie.
  • Découvrir ce qui infuence nos états internes au sens large.
  • Etre en mesure de modifier un état interne. 
  • Avoir un ancrage utilisable au delà de cette journée pour reprendre le contrôle.
  • Savoir modifier une réaction émotionnelle.

Programme

  • Les émotions positives.
  • Les émotions négatives.
  • Le spectre emotionnel.
  • Créer votre ancrage en 5 étapes.
  • Gestion des alertes emotionnelles.
  • Réponses à d’éventuelles études de cas.

Durée et tarif

  • 1 journée avec 7h00 d’enseignement minimum .
  • Le tarif pour cette journée est de 90€ TTC.

Moyens

  • Livret de formation remis à chaque participant.
  • La pratique est mise en avant durant cette journée.
  • Ethique, respect et efficacité.
Billetterie en ligne

Renseignements à l’adresse suivante: contact@maximelefevre.com

REJOIGNEZ-NOUS
I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )
Dans le but de contribuer à un monde meilleur à plus grande échelle je souhaite partager avec vous des clés du mieux vivre. Inscrivez-vous et restez informé
Comme vous nous n'aimons pas les spams. Vos informations restent préservées et privées

Savez-vous bien communiquer?

Recevez une video et un fichier pdf d'une grande valeur qui vous donnerons accès aux connaissances pour bien communiquer !

Bravo, votre demande est bien enregistrée